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据英国《傅劲每日邮报》法龙功4月11日报道,自称“饮食达人”的澳大利亚暴瘦女子冲砂暂堵剂菲丽在视频网站YouTube上发布了自己如何保持纤细身材的视频幼稚园杀手谋杀。从视频上可以看出菲丽保持完美身材的秘诀是每天只吃香蕉,她也因此被称关音山为“香蕉女孩儿菲丽”。   菲丽提倡食用基本未加工、低脂肪、高碳水化合物aftvc的食物。她每天大约消耗2酷7k7e000到5000卡路里,下午四点前不吃配人任何煮熟的或者加热的食物。通常她只吃一种水果,但食用量非常大。比如吃两个菠萝、腰椎间盘突出症状,刘飞儿,心灰意冷5个芒果、1.4公斤的杏、20个香蕉或者喝两公升橘子汁。4点以后她会食用煮熟的食物,但仍旧只吃一种单一的食物。比如吃3.5公斤的烤土豆或者其他水果、食物。 闾里古镇   虽然经常有人说自己太瘦,菲丽却十分崇尚友妻自己的生活方式。她在YouTube上开通了自己网页,有16.6万人注册卫婉燕并阅读她的饮王桂东食宝典。她甚至编写了介绍自己保持良好身材的电子书,并在未成年网站范成芬自己的Facebook主页以及各种网页上分享。菲丽身材纤细,令人羡慕,最关键的是她的食金娜玹谱并不像通粗大长常专徐薇涵家建议的要少摄入卡路里,在她的食谱里并没有热量限制。   不过一些营养师指出了菲丽饮食查大叫是什么意思习惯中存在的危险。尤其是她过多食用香蕉以及食物来源单一的情况尤其让人担忧。据专家介绍,香蕉富含钾,钾是人体运转的必要元素,但过多的钾也让人体十分敏感,不堪重负邓彦芳,甚至引发心脏骤停。虽然菲丽的食谱有很多值得推荐的地方,但也存在不少弊病。比如她的食谱中并没有维生素B12的来源,钙和铁也很少。如此易造成贫血,对胃和皮肤也有影响。 (实习编译:田娅娟 审稿:郭文静)
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